Entrenamiento
en Reprogramación AEMI
Cómo Cambiar tu Mente en los próximos 21 Días/ Tres
semanas PARA CAMBIAR TUS patrones mentales y HÁBITOS
¿Sabías que los resultados
de tu vida, dependen de la calidad de tus pensamientos?
El cerebro y
sus procesos mentales tiene dos momentos fuertes de autoprogramación: “el primero es
cuando te acuestas y programas el siguiente día y el segundo es en el momento
en el que nos despertamos”.
“Antes de levantarnos hay muchas sustancias neuronales en el
cerebro, cuando te levantas y hablas con frases positivas como ‘hoy voy a
aprender, hoy va a ser un gran día, hoy es una nueva oportunidad que me da Dios
de hacer la vida una extensión de gratitud’, generas dopamina y colocas tu
cerebro en una vibración mucho más positiva”.
Uno
puede acoplar el cerebro a un mejor comportamiento.
“Podemos
tener una serie de opciones importantes en nuestras vidas a través de la
manipulación de unos reflejos neuro-comportamentales que tenemos nosotros, es
decir, tener acceso y decidir cómo reaccionar frente a cualquier circunstancia
de la vida”
Cada 21 días regeneramos células y las
células nuevas vienen grabadas con la información adquirida”, menciona.
La Reprogramación Mental y Emocional, Te puede
Ayudar para que consigas una Transformación profunda y Logres resultados
extraordinarios, ya que trabaja
directamente en lo que te impide vivir la vida que quieres vivir y lograr tus
metas, trabaja Eliminando
de una vez por todas tus patrones limitantes y virus mentales.
“Descubre cómo en 21 días, aplicando la técnica
de entrenamiento en reprogramación AEMI, puedes Mejorar tu Calidad de
Pensamientos y Vida, Alcanzar el Éxito y Transformar tus Pensamientos
limitantes.
¡Ya Puedes lograr el Éxito
con Facilidad al Eliminar tus creencias limitantes y bloqueos de tu vida
e Instalar en tu mente y corazón Afirmaciones y Creencias poderosas para
Mejorar tu salud, tus Relaciones, Desempeño laboral.
Llevando a muchas personas a realizar Transformaciones
profundas en sus vidas y a Conseguir sus sueños, y ahora están
aquí para que tú también te puedas beneficiar de esta poderosa herramienta.
Maxwell Maltz (1889 -1975), un reconocido cirujano
plástico de la Universidad de Columbia en la década de 1950, empezó a darse
cuenta de un patrón que seguían sus pacientes: cuando les modificaba algún
rasgo de la cara, por ejemplo, la nariz, les llevaba 21 días acostumbrarse al
nuevo aspecto. Observó también que el síndrome del miembro fantasma en los
amputados seguía el mismo patrón de los 21 días.
“Estos y muchos otros
fenómenos observados comúnmente tienden a mostrar que se requiere de un mínimo
de 21 días para que una imagen mental establecida desaparezca y cuaje una
nueva”, escribió Maltz en su libro Psycho-Cybernetics
(Psico Cibernética: el secreto para mejorar y transformar su vida), un libro de
autoconocimiento que habla del potencial humano, publicado por primera vez en
1960 y que ha vendido varios millones de copias.
Según Maltz, actuamos y
sentimos no de acuerdo con la realidad, sino a la imagen que nos hemos formado
de ella. Los hábitos, buenos o malos, se moldean del mismo modo. La imagen que
las personas tienen de sí mismas y las conductas que han creado, guardan
estrecha relación entre sí. Al cambiar la imagen, seguramente cambiarán los
hábitos.
Decidiste que tienes un nuevo reto por cumplir
y obviamente lo quieres lograr, y también puede haber algún mal hábito que
quieras eliminar, para lograr ambos casos, 21 días son suficientes y
ahora te explicamos por qué.
Nuestro comportamiento está
regido por actitudes y decisiones tomadas con anterioridad por nosotros mismos,
por eso actividades cotidianas como caminar, hablar, comer, reír,
escribir, son parte de los hábitos que el cuerpo y la mente han aprendido
como mecanismo de reacción automática, son cosas que ya pensaste y que el
cuerpo se acostumbra a realizarlas de la misma forma, sin embargo no quiere
decir que no se puedan cambiar, sólo hay que reprogramar.
Un mal hábito no se puede
eliminar, se puede sustituir por un buen hábito, por ejemplo, si quieres dejar
de comer comida chatarra, no piensas en que dejarás de hacerlo, sencillamente
comienzas a pensar en que quieres snacks saludables; adquiriendo un buen hábito
desechas el “malo”.
Por
ello ahora sólo nos referiremos a nuevos hábitos, y sea cual sea, sólo tienes
que realizarlo durante 21 días continuos en el mismo horario, eso le dará mayor
formalidad al compromiso que estás haciendo contigo mismo.
No
es un remedio mágico o charlatanería, los neurólogos encontraron
que los pacientes que se sometían a este “experimento” modificaron sus patrones neuronales repitiendo
el buen hábito que querían adquirir durante 21 días seguidos en el mismo
horario.
En
realidad suena muy lógico ¿no? Repites algo y te acostumbras a ello, donde
reside el esfuerzo es en aguantar los 21 días de corrido. En este caso la determinación y voluntad de tu
parte son los que cuentan mayormente, ya el tiempo hará lo suyo, haciendo que
tu cuerpo y mente se acostumbren al nuevo reto, ya sea levantarte a hacer
ejercicio por las mañanas, aprender a ser puntual, leer más, comer mejor, ser
más tolerante o sencillamente caminar derecho, el grado de complejidad tú lo
decides y tú lo resistes (es el plan).
En
21 días tu actividad neuronal se modificará creando nuevos patrones de conducta automática, como tu piloto automático en
la dirección que tú marques, ¿sencillo no?
SIN SABERLO, BUENA PARTE DE NUESTRA REALIDAD PODRÍA ESTAR
INDUCIDA ESTRATÉGICAMENTE POR ALGUIEN MÁS…
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