1. Sonríe
Observa durante un día cuanto sonríes... ¿crees que es suficiente?. Ya te digo que no, tienes mil ocasiones en las que una sonrisa es el mejor arma y tú te centras en seguir con el ceño fruncido; intenta cambiarlo y sonríe más cada día.
Te aseguro que una sonrisa puede solucionar un gran problema.
2. Aprende una habilidad nueva
Las personas necesitamos progresar y aprender cosas nuevas cada día, es una de las mejores formas de crecer y de volvernos más especiales si cabe. Yo la nueva habilidad que estoy adquiriendo es aprender a tocar el cajón flamenco, siempre me había llamado la atención y la verdad que me encanta ver los pequeños avances que hago día a día.
¿Qué habilidad te gustaría aprender? Si lo tienes claro ves a por ello.
3. Habla y piensa Inteligente
Para conseguir las cosas necesitamos pensar y hablar en positivo de ello; es una forma de allanar el terreno hasta nuestro objetivo; si desde el principio sacas pegas y hablas de ese objetivo como imposible te aseguro que no lo conseguirás, así que resetea tu mente y empieza a ver todo en positivo, cuando te quieras dar cuenta ya tendrás la mitad de camino recorrido.
4. Confía en ti
Si no confías en ti mismo ¿quién lo hará? ¡NADIE! Debes de creer en ti, de demostrar que tienes claro que vales más que nadie, debes de salir ¡a comerte el mundo! Fuera inseguridades, con confianza lograrás todo aquello que te propongas.
5. Disminuye la cantidad de veces que dices NO al día
La palabra NO solo nos trae negatividad e incapacidad; por ello intenta evitar decir no y busca alternativas para que sean un ¡sí puedo!.
6. Haz cosas que te hagan sentir bien:
Escucha música, haz deporte... Usa tu tiempo libre en lo que te apasiona, te relaja, te motiva. Tú eres el dueño de tu tiempo, por lo tanto úsalo en esas actividades que te devuelven la vida. Yo adoro escuchar música, leer, dar largos paseos, ver amaneceres... ¿Cuáles son tus pasiones?.
7. Plantea en tu vida nuevos retos
La vida se nutre de experiencias y vivencias, por ello busca nuevos retos con los que luchar, sufrir, aprender, caerte y aprender, pero sobre todo retos con los que crecer y mejorar como persona.
8. Conoce lugares nuevos
Viaja todo lo que puedas, no hace falta que salgas lejos; simplemente conoce rincones de tu ciudad desconocidos hasta el momento que están inundados de magia, pueblos cercanos a tu lugar de residencia y diferentes ciudades de tu país.
Viajar es una de las acciones más gratificantes y educativas que existen. ¿Cuál es tu próximo destino?.
9. Problema-Solución
¿Tienes un problema? Pues encuentra la solución ya, olvídate de lo pasado, pasado está; no te centres en darle vueltas al problema, céntrate en ser creativo y buscar una solución rápida para que la palabra problema deje de existir.
10. Vive el presente
¿Eres de esas personas que se centran en lo que pudo haber sido y no fue?
Siento decirte que el presente dura un segundo y si no lo vives y disfrutas forma ya parte del pasado.
Piensa en el ahora, no te centres ni en el pasado, ¡NI EN EL FUTURO!
11. Ayuda a alguien sin esperar nada a cambio
Como le enseño a mis alumnos, cada día tenemos que ayudar o hacer algo por alguien sin esperar nada a cambio.
Hay cientos de posibilidades; ya verás como si ayudas a los demás, la vida solo te devolverá cosas buenas.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario