Sistema de Activación Reticular...Mental Coach: Ovidio Nieto Jaraba

...Sistema de Activación Reticular..

Mental Coach: Ovidio Nieto Jaraba 

El Cerebro Automático se encarga de las rutinas o de los Procesos mentales no consientes. Secuencias como actos que se repiten en los procesos no consientes de la mente, bajando los niveles de atención haciéndolo repetitivo (habitual) y automático las respuestas. Produce un efecto retardado, por suponer o anticipar que ya sabe y que tiene guardada esa información, llevándote al menor esfuerzo, diciéndote que ya no es necesario, un derroche de energía, suprimiendo o hace invisible aquello que no prestamos atención (focalizar)… En ese momento un cambio repentino de guion en la secuencia neuronales del pensamiento, provocaría en el participante un estado “sorpresivo” (algo nuevo que no esperaba) donde son aprovechados para neuro reprogramar dándole sugerencias en esos segundos de descanso y relajación que le permitan cualquier otro cambio de patrón mental. 

Recuerda: 

- El Único Consiente Es El Presente “Aquí y Ahora “donde estamos ahora mismo enfocando nuestra atención. 

- El cerebro automático se encarga de las rutinas produciendo un efecto retardados en el cerebro que presupone o anticipa que ya la tenía, o cuando se le viene una idea a la mente presupone o anticipa que ya la tenía. 

- El cerebro suprime o hace invisible aquello que no prestamos atención 

Cuando hacemos referencia a un programas mentales o patrones de comportamiento que se repiten es porque responden a una estructura de pensamiento, y a un proceso específico de funcionamiento preestablecido. 

Nuestros procesos mentales automáticos (no consientes), es un conjunto de recuerdos, pensamientos, fantasías, emociones asociadas a la percepción externas y creencias, lo que construye necesario poner un filtro de la realidad externa en la que nos vemos inmersos. 

Cuando algo nos impresiona (asusta y alarma) mentalmente, nuestro cuerpo reacciona provocando diferentes alteraciones (desequilibrio) en el organismo, alterando la respiración oxigenación y acelerando el corazón, los músculos reciben mayor flujo de sangre, las pupilas se dilatan y contraemos los esfínteres, además que se nos seca la boca respuestas o síntomas que nos prepara para la acción de forma inconsciente en caso de ser necesaria. 

Dichas respuestas son controladas por el Sistema Nervioso Autónomo, y dentro de este el conocido Sistema Simpático. 

Funciones Principales Del Sistema Nervioso Simpático 

El Sistema Simpático tiene como principal función el de preparar al organismo para responder con velocidad a la estimulación externa, provocando procesos que suponen el consumo de una gran cantidad de energía con el fin de asegurar la supervivencia, Así pues, el sistema simpático provoca una serie de reacciones fisiológicas enérgicas que permiten la supervivencia, siendo permitir la reacción lucha-huida la más importante de sus funciones. 

Mientras que el sistema Parasimpático se encarga de realizar procesos que suponen al organismo un ahorro energético y el entérico se centra en la gestión habitual del tubo digestivo. 

Estas reacciones serán posteriormente combatidas por el sistema parasimpático, habiendo un equilibrio homeostático que mantiene el organismo en un estado óptimo de funcionamiento según la estimulación externa. 

En resumen, se puede considerar que las principales funciones del sistema simpático se encuentran en la aceleración de las funciones del organismo y la preparación para la acción ante posibles amenazas. 

También contribuye a la existencia de una homeostasis al regular y evitar una actuación excesiva del sistema parasimpático (que podría causar una tasa cardíaca demasiado lenta, por ejemplo). 

Sin embargo, puede ser interesante ver qué tipo de reacciones provocan la activación de este sistema, reacciones que se van a ver en el siguiente apartado. 

La función principal del sistema simpático: Provocar en el organismo facilidad de reacción ante los estímulos desencadenado (activar) una serie respuesta fisiológicas que nos preparan para responder a la lucha en huida de eventos amenazantes, pero su activación no se da únicamente ante este tipo de situaciones. 

Este sistema actúa de manera regular para mantener la homeostasis (Equilibrio) corporal y participa en múltiples procesos que requieren de activación fisiológica ante los estímulos. 

Veamos a continuación algunas de las reacciones que provoca. 

PROVOCA EL CAMBIO en Breves Segundos con La Estrategia de Activación NERAEMI. 

Neutra Metodología de Emprendizaje y Empoderamiento es la clave de “IR Más allá” para conseguir Cambios profundos y duraderos en las personas con el Lenguaje Neuro Reprogramador de la Metáforas sugerenciales que te permitirán hace rusos de tus potenciales internos y recursos para actuar correctamente. 

Se Busca: 

Identificar la forma en que las personas estructuran y organizan su mundo interno, es decir, su experiencia subjetiva y el cómo logra los distintos resultados que obtienen en sus desempeños, para luego mejorarlos, y así poder tener una vida de excelencia. 

Hacer las mejores elecciones inteligente en función de las posibilidades y capacidades que percibamos disponibles en nuestro mapa o modelo del mundo que percibimos como realidad. 

Utilizar patrones de comportamientos no verbales (inconscientes), para desarrollar recursos y habilidades, logrando la excelencia en la comunicación. 

El Cerebro Es El Órgano Rector, es un sistema que regula nuestra actividad a través de nuestra mente (pensamientos, emociones, motivaciones, acciones, etc.), según las demandas de nuestro ambiente, al tiempo que es capaz de alterarse a sí mismo, recreándose y elaborando nuevos patrones mentales. 

Todos nuestros recursos, y habilidades, así como nuestras limitaciones, tienen que ver con cómo hacemos para construir el modelo de vida en el que vivimos, se les pueden describir, haciéndoles un seguimiento en todas las personas hasta modificarlos. 

Existen diferentes niveles lógicos, el factor crítico. 

El sistema Neuro-Motriz (fisiológico): corresponde al nivel de nuestras acciones y conductas, de nuestras capacidades o estrategias con la Corteza Cerebral, el de nuestras creencias o convicciones con el Sistema Nervioso Autónomo (simpático: activación, parasimpático: inhibición) y la noción de quién somos y nuestra misión en la vida, es decir nuestra identidad, corresponde con el Sistema Global Neuroendocrino Inmunológico (que gobierna nuestras defensas y nuestro crecimiento o desarrollo. 

Si una neurona se daña otra neurona reemplaza su función (en la actualidad se está demostrando que incluso la misma neurona dañada se puede regenerar). 

Nuestro sistema nervioso nos ofrece una representación del mundo en el que vivimos, y lo hace procesando distintos datos sensoriales. 

Existen Sistemas Sensoriales: visuales, auditivos, kinestésicos (táctil-emocional, olfativo). 

Tu realidad es la que representas de lo percibes de la misma, es una elaboración mental, lo que hace que la vida sea un constante manantial de esperanza y de ricas alternativas o una inevitable fuente de sufrimiento, no depende de lo que es la realidad en sí, sino de la forma que tenemos de representárnosla. 

Ni las percepciones que tenemos es lo que ocurre, ni los recuerdos que nos vienen son lo que ocurrió, ni nuestras expectativas serán lo que ocurrirá, son elaboraciones que hacemos en nuestra mente en el aquí y ahora. 

Lo que vivimos tal como lo vivimos, depende más de la representación y elaboración de nuestro mapa (estructura) mental, que del territorio real en sí. 

El entender de quién eres de verdad la otra la realidad, es algo a lo que no todo el mundo está dispuesto a enfrentarse, incluso los que queremos conocerla a pesar de lo que pueda doler lo que encontremos, esperamos hacerlo dentro de los límites hasta donde nuestra capacidad está dispuesta a aceptar, acomodar y avanzar. 

Quien abre su horizonte (apertura mental) de lo individual a lo personal y de lo personal a lo social, será capaz de acompañar y formar para la vida y su comunidad en el proceso de llegar a ser lo que se es en esencia, su verdadera realidad. 

Traspasar (transcender) esos límites es lo que se conoce como romper barreras (estructuras) de la mente (fortalezas mentales). 

La Estrategia de Activación NERAEMI a través de la metodología de Emprendizaje y Empoderamiento es la clave para liberar los recuerdos acumulados, traumas, rupturas de paradigmas y modelos de crianzas o pautas impuestas de conductas. 

Tenemos unos limitantes neurológicos (creencias limitantes) para la creación del modelo personal y del mundo. 

Solo podemos ver una milésima parte del Espectro Visual (no vemos ni infrarrojos, ni rayos gama, ni ultravioletas, ni rayos X), sólo vemos el espectro conformado por los colores del arco iris y sus posibles combinaciones. 

En lo Auditivo, nuestro cerebro nos permite registrar sólo sonidos que estén dentro de los 20 a 200 decibelios. 

En los Táctiles, si por ejemplo se mete la mano dentro del fuego, en términos de dolor, da lo mismo si éste está a 200 grados que si está a 1000 grados. 

(SAR) Sistema de Activación Reticular, Hay distintas secuencias de activación. 

Vivimos en un entorno lleno de cambios a los que las personas deben generar la capacidad de aceptación, adaptación es estratégico para él avance hacia los resultados esperados continuamente. 

Frente a un estímulo Mental en una persona activa su área visual, auditiva y kinestésicas /sensaciones / dialogados /palabras donde Primero Pensará, Luego Sentirá algo, entonces Verá algo y se Dirá Algo a sí misma o a su compañero... 

… No Hay Una Segunda Oportunidad Para Una Primera Impresión… Estas preparado para la ocasión… La ocasión solo viene para los que están preparados 

La Estrategia de Activación NERAEMI centra su proyección de alcance en los proceso de la experiencia sensorial subjetiva, es decir, en el cómo, focalizar sus acciones en la forma como las personas se reprograma resignificando las interpretaciones que le da a las estructuras, sus programas de patrones o modelos mentales de pensamientos y aproximarse así a sus representaciones del mundo (“mapas”) elevando la conciencia, agudizando nuestros receptores de información, elevando el nivel de conocimiento consciente del participante. 

La Estrategia de Activación NERAEMI, busca el acceso de las personas a sus mapas o modelos tomando conciencia de algo desconocido para ella, acepta, elige y asume la responsabilidad de sus acciones y pensamientos, aumenta su desempeño y compromiso con ellos mediante preguntas específicas. 

La Estrategia de Activación NERAEMI, se desarrollan una situación comunicacional bidireccional o multidireccional, en la cual la principal herramienta de trabajo es precisamente mediante el lenguaje en la relación entre personas y la reflejan en su comportamiento en las cuales se producen cambios, se redefinen significados, percepciones o sentimientos, se modifican actitudes, valores, conductas y visiones del mundo, se aprenden y se refinan destrezas y habilidades, trabajando con enfoques que describen la forma cómo la mente o el cerebro funcionan para producir ciertos resultados. 

En nuestras secciones con la Estrategia de Activación NERAEMI. 

De modo que la Estrategia de Activación NERAEMI comparten el supuesto de que la conducta de los seres humanos tiene una estructura que puede ser identificada, aprendida o modificada y es primordialmente generada, mediada y afectada por los constructos, modelos y representaciones que ellos crean a partir de su experiencia en el mundo donde la “realidad” que se presenta con los significados, las codificaciones e interpretaciones que ellos asignan a los eventos que viven transciende, se transforma. 

Cualquier intento por dar otro marco de referencia distinto a los hechos, con el fin de que el participante pueda responder de forma diferente, puede considerarse un re - encuadre, dar un nuevo significado o redefinición de la situación, pasando así a encontrar soluciones donde antes no las veía. 

Superar los programas de patrones o modelos mentales de pensamientos (miedos…) imaginados nos ayuda a entender nuestras imaginaciones para poder superarlos. 

Cuando se trabaja lo transformacional en las personas, suele suceder que se da poca correlación entre la aptitud para crear denominaciones o sistematizaciones de diagnósticos y las habilidades o capacidades de respuesta para provocar el cambio. 

Resulta curioso que sea la capacidad de respuesta que te permite poder dar otro nombre dándote la posibilidad de crear la habilidad necesaria de cambiarla. 

Hay muchas personas que creen sentir fobia por ciertas cosas en la vida y realmente no es así, ya que cuando están en esas cosas, acciones, hechos…, se sienten bien, lo que si sucede es que se desarrolla en ellas una ansiedad que precede al hecho real, la cual es provocada por un proceso mental, los cuales cambian y manipulan estados internos de la persona. 

Sin embargo, las fobias son el resultado de una situación de estímulo-respuesta. 

Cuando se entiende que es la mente la que ocasiona esos cambios internos que llevan a la persona a estar padeciendo esos programas de patrones o modelos mentales de pensamientos (miedos infundados), se puede comenzar a trabajar con esas imágenes creadas por la mente, para entrar en la solución al problema. 

Para tratar los miedos se hace necesario cambiar la parte del proceso (mental) que los provoca. 

Hay personas que tienen ciertos miedos a causa de las imágenes escénicas que se crean, imágenes que llegan a ser miedosas para la mayoría de las personas. 

En estos casos se ha de proceder a ayudar a la persona a cambiar esa imagen, fruto de su creación, por otra imagen de felicidad y de bien estar. 

Planteamos que, si se puede reducir o eliminar el miedo con simplemente cambiar las imágenes mentales de esas escenas que se han creado y lo producen. 

¿Por qué las personas sienten miedo si es algo que no quieren y es tan fácil como pensar en otras mejores cosas? 

Pues porque las personas en muchas ocasiones necesitamos la ayuda (complementase) de otros para poder ver y entender algo que sin esa ayuda tanto nos cuesta superar. 

Resulta más adecuado para las personas centrarse en lo que hacen para realizarlo de la mejor forma posible, que estar creando imágenes negativas, que le impiden hacer lo que desea (automatismo). 

La ansiedad ocasionada por los miedos nos demuestra lo fácil y consistentemente que aprendemos los humanos, algo que es muy importante darse cuenta de ello, para poder reconocer que muchos de los ataques de pánico son algo aprendido, y sin casi fundamento real, es decir, escenas puras de nuestra imaginación. 

Cuando se trata a personas con miedos se puede llegar a descubrir importantes capacidades de respuestas que tienen esas personas miedosas, para poder generar esas escenas imaginativas que tanto pánico le producen. 

Cuando esto sucede, y la persona comprende como lo hace con su propia mente, puede usar esa misma capacidad en nuevas formas o respuestas, que le van a permitir superar ese problema de miedo irreal. 

En una de nuestra sesión para superar el miedo comenzando por aclarar lo que la persona desea respecto al problema que se tenga, así como reconocer lo que le está sucediendo, para encontrarse en la situación actual. 

El coach activador comenzará por ayudar a esa persona a trabajar a través de las imágenes que esa persona tiene en su mente que le ocasionan el miedo, esas escenas de pánico construidas. 

Resultar sorprendente como realizando intervenciones con los estados interiores de la persona, en cuanto a las imágenes que esta tiene en su mente, como puede ser para ayudarle a cambiar el tamaño y la posición, ofrecen una gran riqueza de posibilidades para controlar la mente, y si a esto le añadimos el trabajar también con el volumen de las voces internas, los resultados son más favorables. 

Nuestras sesiones, aunque puedan ser cortas, suelen ser notables y producen resultados duraderos. 

Del miedo a la confianza. Soluciona el problema del miedo. 

El miedo resulta ser como una prisión invisible que no permite realizar muchas cosas que se han de hacer, por lo que impide alcanzar el éxito. 

Los barrotes, de esa cárcel, son los pensamientos, y los cimientos es el sistema de creencias. 

Si tú te liberas de esa prisión, y puedes escoger hacerlo, nada podrá detenerte en el camino para alcanzar lo que te hayas propuesto. 

Los miedos están ligados con las emociones y por ello no están en lo lógico racional. 

La mayoría de miedos no tienen una base real, son como historias que nos estamos contando a nosotros mismos, basados en patrones inconscientes. 

Cuando seamos consciente de ello tendremos el poder de hacer lo que deseemos, y superarlos. 

Vivimos una dicotomía de dualidad: 

- Grande – Pequeño 

- Alto – Bajo 

- Frio – Caliente 

- Placer – Displacer 

- Gusto - Disgusto 

Aunque deseamos mantener un equilibrio entre las dos posturas, se nos produce miedo cuando, estando en una de las dos queremos pasarnos a la otra, tememos perder ese grado de confort del que disponemos, en esa situación que nos encontramos, y nos es incierto lo que ganaremos en la otra parte, aunque el permanecer donde estamos no siga siendo lo más adecuado para nosotros. 

También las fobias suelen ser algo habitual en los humanos, impidiendo en ocasiones la posibilidad de ser felices. 

Mediante neuro entrenamientos, se pueden superar. 

Las fobias suelen desencadenar reacciones irracionales, las personas que la padecen están totalmente fuera de control y fuera de lo lógico racional porque la fobia está asociada a la experiencia; es decir, no hay forma de convencer a esas personas sobre que estarán bien, no hay argumento que valga. 

Su mente está totalmente enfocada en su miedo. 

En ese momento es como si fuera algo real. 

Un mental coach activador nos ayuda a visualizar, retroceder y corregir los problemas que enfrentamos en los miedos y las fobias. 

El miedo no es malo, lo malo es que éste te paralice. 

Investigadores han llegado a la conclusión de que nos fijamos un trauma por repetirlo una y otra vez en nuestra mente, hasta que llegamos al punto en que el suceso pasado lo fijamos constantemente en nuestro presente. 

La gente suele tener miedo de dar un nuevo paso, de salir de su zona de confort, y el miedo es la excusa perfecta para no intentarlo. 

Otra parte del miedo, diferente a las fobias, es bueno y se trata de esas manifestaciones que de forma natural nos alerta ante amenazas reales, para así podernos dotar de los medios para las acciones que se nos pueden hacer necesarias. 

Siempre es adecuado disponer de ambas partes del miedo, una puede ser el miedo que te impulsa hacia el lado donde quieres estar, y otra que es la mejor práctica, seleccionar lo que más nos gusta y conviene del lado donde queremos estar y de la que queremos ir. 

Los terapeutas que venían tratando a sus pacientes sobre miedos, lo hacían centrándose en el pasado, y si el pasado los ha llevado a ser como son, con enfocarse en él solo conseguirán aferrarse más a esa situación, sin encontrar la solución a su problema. 

Nuestra mente es un sistema que archiva y no corrige, no existe lo de borrar en ella, no tenemos que reescribir el pasado, lo que hemos de hacer es enseñar (entrenar) a la mente a ir hacia sitios más adecuados. 

Mediante los neuro entrenamientos, podremos conseguir el regreso a un punto anterior al surgimiento del problema y construir un nuevo camino de la mente, para así (resignificar) olvidar el problema. 

No se trata de ocultar (eliminar) los problemas, sino de afrontarlos de una manera más útil, de forma que se ha de aprender, entrenado una dirección más adecuada y centrar la atención en ella. 

El conseguir abandonar el miedo, no tiene por qué ser lento ni doloroso, si se ha sido capaz de crear algo tan complicado como las fobias y los miedos, se podrá aprender a usar esas mismas capacidades de respuesta, para ante situaciones semejantes, realizar algo totalmente diferente. 

Nuestro reto es que la persona tome el control de sí misma, lo que le pertenece y se dé cuenta que lo que le sucede internamente, y que por ello lo puede controlar de la misma forma que usa su mano para coger el peine y peinarse. 

El cerebro es considerado como un sistema altamente dinámico que tiene la capacidad de modificar permanentemente su estructura mental y función según las necesidades percibidas por la experiencia sensorial. 

La Comunicación, la conversación y el lenguaje sugerencial de nuestra Estrategia de Activación NERAEMI. 

La Comunicación: Entre las personas sólo puede producirse comunicación, conversación, lenguaje verbal y el corporal. 

Es imposible no comunicar incluso el hecho de querer hacer eso ya es una forma de comunicación. 

En lenguaje es la forma que tenemos de expresar lo que pensamos y sentimos. 

El significado de la comunicación es la respuesta verbal y no verbal que recibimos. 

Verbal (palabras hiladas con lógica y cohesión) No Verbal (gestos, posturas, movimientos, tono de voz, etc.). 

Por ejemplo: Un político o vendedor no es tan importante exactamente qué es lo que se dice, sino el énfasis que pone mediante gestos y cambios en la modulación de voz. 

Las palabras no convencen por sí mismas, los gestos y la entonación si lo hacen. 

Hemos encontrado que del significado e importancia que damos a lo que nos dicen del 75 al 90% es no verbal. 

La Comunicación Verbal constituye el 7% y son las Palabras. 

La Comunicación No Verbal está constituida por el 38%. Características de la Voz (intensidad, tono, timbre, ritmo, velocidad) y el 55% por la Fisiología (postura, movimientos, gestos, expresiones, coloración de la piel, posición de los ojos, respiración). 

Reconociendo, aprendiendo a utilizar y utilizando patrones de comportamiento no verbal, inconsciente, podremos desarrollar nuestros recursos y habilidades logrando la excelencia en comunicación. 

Las palabras y el lenguaje verbal es en gran medida un resumen selectivo de lo que ocurre en nuestras cabezas. 

Es muy importante tener en cuenta que el resumen no es la totalidad, y que el mapa no es el territorio. 

Un mapa es una reducción del territorio, nos ayuda a cómo llegar a un lugar determinado lugar, sin embargo, omite detalles irrelevantes. 

Cambiando el escenario(mente) con nuevas escenas (imaginación) contándonos con nuestra voz/voces interiores una nueva Anécdotas, historias, cuentos relatos y metáforas 

Destruyendo Resistencia con historias: Anécdotas, historias, cuentos relatos y metáforas que nos contamos con nuestra voz/voces interiores 

Cambiando el escenario(mente) con nuevas escenas (imaginación) 

Las historias son vehículos increíblemente poderosos especialmente dentro de la conversación. 

Las personas que son relajadas, que son carismáticas y que cuentan historias y anécdotas son consideradas fascinantes. (Sed fascinantes con lo que te conversas interiormente) 

Todos quedan atónitos por lo excitante de las anécdotas y las ideas presentadas en esas anécdotas. 

Al controlar las imágenes de la mente y hacer que la mente cree imágenes hacemos actuar, y ponemos en actividad la mente inconsciente instintiva y obediente. 

Obtenemos así el manejo de las imágenes y sentimientos que dirijan la vida de aquella persona. 

Sujetos de control sugerencial 

Hacer que la persona se concentre solo en nuestras ideas conversacionales puede llevarlos a la habilidad de influenciarte a ti mismo y a otras personas. 

Trabaja las sugerencias para aprender a irlo introduciendo gradualmente en nuestras conversaciones cotidianas y habituales que empoderan (hablar con autoridad). 

Las personas escuchan aparentemente una conversación normal mientras uno les realiza sugerencias re programadora de la mente que emociona y canaliza la capacidad de respuesta (actitud Inteligente). 

INCIDIR SUTIL-MENTE. "influencia invisible" 

Básicamente, consiste en Atraer a las personas hacia mí en lugar de empujarlos o presionarlos hacia mí. 

Es algo que he estado haciendo durante los últimos años. 

¿Cómo sucede esto? 

​​​​​​​En esta estrategia que construimos como la gente se vea REFLEJADA en ellos. 

Les permite emocionarse y ser ATRAÍDOS hacia mí o no. 

Tienes que ser selectivo cuando eliges con quién te asocias. 

​​​​​​​Que hago para influir de manera imperceptible en las personas (y de lo que te hablaré en los próximos neuro entrenamientos): 

* Construir estrategias (Incidir Sutil-Mente) que muevan a las personas hacia tí. 

* Elegir con quién hacer negocios, no más y no con cualquiera. 

* Utilizar tu estrategia para instalar y recrear las creencias y puntos de vista de las personas en quien tienes interés en servir y ayudar. 

* No tratar de vender sino de servir. 

* Asumir la responsabilidad de ser el mejor y más confiable coach activador (aquél en quien tus participantes confían). 

* Una actitud de servicio, contribución, guía, orientación, y cuidado de tus seguidores. 

* Establecerte como la ÚNICA SOLUCIÓN VIABLE a un problema, reto, o como oportunidad única en sus vidas. 

Se trata de crear una estrategia que genere influencia o Incidir Sutil-Mente en lo que las personas tienen que creer, darse cuenta y estar de acuerdo con anticipación, antes de que acepten que NECESITAN el producto o servicio que ofreces. 

Tener este enfoque y conseguirlo tiene que ver con INTERESARTE de manera GENUINA por aquellos a quienes deseas servir, se trata de generar un nuevo contexto de creencias, cambiar corazones, mentes y creencias. 

"Influencia Invisible" 

Nuestros pensamientos y emociones pueden ser la causa de muchas de nuestras respuestas (enfermedades). Pero bien dirigidos (entrenados), pueden convertirse en poderosos vehículos para reprogramar (sanar).