La Anandamida, Un Neurotransmisor también conocido como araquidonoiletanolamida o AEA.
Es habitual su presencia en tálamo, hipocampo, ganglios basales y cerebelo, así como en bazo y el corazón. Sus receptores se encuentran pues ampliamente repartidos, estando vinculados a la proteína G.
La Anandamida, Un Neurotransmisor Que Incide En La Felicidad, La Calma, Y La Paz Mental.
Se ha corroborado que los estados de meditación, la contemplación, contribuyen a la producción natural de diversas sustancias como anandamida, serotonina, dopamina, endorfinas y oxitocina.
La anandamida está en el cerebro humano, es un compuesto que fabrica nuestro organismo.
Su acción es básicamente relajante, También genera una sensación de felicidad Interna, De hecho, su nombre se deriva de la palabra “Ananda”, que significa “portador de Paz Mental” en sánscrito.
Influye en el rendimiento de nuestras funciones cognitivas, (Atención Focalizada) mostrando más interés en encontrar una solución y más hábiles al hacerlo.
Calma y regula el sistema cardiovascular.
Además de sus efectos sedantes, también mejora el funcionamiento del sistema respiratorio e Se ha descubierto que es capaz de atenuar la sensación de dolor. Activa La Oxitocina La Hormona De La Satisfacción, y en los sentimientos de recompensa y placer.
Interviene en la regulación del apetito, baja la ansiedad.
El efecto de la anandamida es de corto plazo y muy intenso.
Así, influye de manera positiva sobre diferentes funciones del organismo.
Los principales efectos son:
· Homeostático (Equilibrio). Contribuye a potencializar los efectos regenerativos del cuerpo y a mantener el equilibrio del sistema nervioso.
· Funciones cognitivas. La anandamida ayuda a formar nuevas conexiones entre las neuronas. Esto facilita los procesos de pensamiento, aprendizaje y memoria.
· Motivador natural. Mejora y hace más rápida la toma de decisiones, predispone a la acción y aumenta la confianza.
· Sedación y bienestar. Otorga sensación de paz, relajación y felicidad. Distorsiona de manera positiva la sensación temporal.
· Analgésico. Todos los cannabinoides, tiene poderosos efectos para modular y disminuir el dolor.
· Neuro protector. Ayuda a regular los procesos de excitación del sistema nervioso, por lo cual genera efectos protectores frente a la excitotoxicidad.
· Regulador del deseo sexual. Los estudios señalan que la anandamida en pequeñas cantidades estimula el deseo sexual. A su vez, en altas cantidades, lo disminuye.
· Regulador del apetito. Se ha comprobado que la anandamida regula los ciclos de apetito y saciedad, modulando la sensación de hambre.
· Antiemético. Esto quiere decir que contribuye a inhibir el vómito. En este caso, actúa en interacción con la serotonina.
· Incidente en la gestación. Se sabe que esta sustancia interviene para favorecer la implantación del embrión en el útero durante el embarazo. Activa la oxitocina.
· Anticancerígeno. Este efecto está en vías de comprobación. Todo parece indicar que inhibe la proliferación de células cancerosas, especialmente en melanomas.
Se ha comprobado que el ejercicio facilita la producción de anandamida.
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